Astenia primaveral: síntomas y recomendaciones del IMSS Hidalgo

Pachuca, Hgo., 15 de abril de 2026.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo hace un llamado a la población para estar alerta ante la astenia primaveral y sus síntomas. La doctora Yessica Uribe, de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 18 en Tizayuca, explicó que esta condición se manifiesta a través de una sensación de debilidad y falta de vitalidad tanto física como intelectual, lo que puede llevar a una disminución en la capacidad para realizar tareas cotidianas e incluso actividades esenciales.

La doctora Uribe detalla que los síntomas de astenia primaveral son ocasionados por los efectos del cambio estacional, que incluyen bruscos cambios de temperatura y presión atmosférica, así como el aumento de horas de luz solar, lo que puede modificar horarios y rutinas diarias. Entre los síntomas más comunes se encuentran:

• Cansancio generalizado
• Somnolencia durante el día
• Problemas para conciliar el sueño (insomnio)
• Irritabilidad
• Tristeza y ansiedad
• Pérdida de apetito y de la sensación de sed
• Cefaleas y mareos
• Dificultad para concentrarse
• Desmotivación y desgana

Para combatir estos síntomas, es fundamental respetar las horas de sueño, adoptar hábitos saludables y mantener una adecuada hidratación. La doctora Uribe recomienda una vida activa y la vigilancia ante la persistencia de síntomas. En caso de que se prolonguen durante varias semanas, la población debe acudir a una valoración médica en su UMF correspondiente.

Estrategia de Salud Institucional ante la Copa Mundial FIFA 2026

La secretaria de Salud de Hidalgo, Vanesa Escalante Arroyo, encabezó una reunión interinstitucional el 15 de abril de 2026, con el propósito de fortalecer la prevención y protección de la salud pública ante la Copa Mundial de Futbol FIFA 2026. Este evento internacional generará una alta movilidad de personas, lo que demanda la implementación de estrategias de salud eficaces.

Durante el encuentro, Escalante Arroyo compartió un espacio de diálogo con Juan Francisco Martínez, director médico del Centro de Excelencia Médica del Club Pachuca (CEMA), junto con representantes de la Subsecretaría de Salud Pública y la Comisión para la Protección contra Riesgos Sanitarios del Estado de Hidalgo (Copriseh). Esta colaboración busca coordinar acciones específicas de salud para el evento deportivo.

Se informó que Hidalgo será sede de la concentración de la selección de fútbol de Sudáfrica, lo que subraya la necesidad de establecer medidas preventivas que garanticen la salud de visitantes y de la población local. Las estrategias abarcan el fortalecimiento de la vigilancia epidemiológica y la vigilancia basada en eventos, enfocándose en la detección, notificación y diagnóstico oportuno de enfermedades de interés en salud pública y de posibles riesgos sanitarios.

Siguiendo estas directrices, el gobernador Julio Menchaca Salazar ha promovido una coordinación sólida entre las instituciones del sector salud para asegurar una respuesta integral ante cualquier eventualidad sanitaria. Como parte de esta estrategia, se han llevado a cabo 13 capacitaciones entre prestadores de servicios de sectores clave como el alimentario y turístico, del 16 al 30 de marzo, abarcando municipios de alta afluencia turística.

Un total de 480 personas recibieron capacitación en temas como higiene en la preparación de alimentos y la normativa sanitaria aplicable. Asimismo, se distribuyó material informativo sobre buenas prácticas, prevención de contaminación cruzada y medidas sanitarias relevantes, incluyendo la vacunación. Escalante Arroyo enfatizó que la prevención es fundamental para proteger la salud de la población hidalguense, instando a mantener una cultura sanitaria responsable.

A través de estas acciones, Hidalgo avanza hacia un entorno seguro en preparación para la Copa Mundial FIFA 2026, priorizando el bienestar tanto de la población local como de los visitantes que arribarán durante el evento.

Estrategia conjunta en el fortalecimiento de la partería en Hidalgo

Pachuca, Hgo., 15 de abril de 2026.- El Gobierno de Hidalgo, en alianza con el Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA), ha puesto en marcha el Proyecto de Fortalecimiento a la Partería, tanto profesional como tradicional, en el marco del Programa Estatal de Cooperación (PEC) 2026. Este proyecto tiene como objetivo priorizar la autonomía, reducir la violencia obstétrica y promover una atención humanizada e intercultural a las mujeres hidalguenses.

Maricela Olvera García, coordinadora del Programa Salud Materna y Partería de UNFPA México, expuso en una reunión convocada por el Instituto Hidalguense de las Mujeres (IHM) que este modelo centrado en las mujeres recibe respaldo de organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud (OMS) y ahora forma parte de las políticas públicas del Gobierno federal.

Entre las acciones contempladas, se encuentra la capacitación en competencias de partería profesional para el personal médico y de enfermería en los hospitales de Tula, Jacala y Atlapexco. Esto busca fortalecer las capacidades institucionales, permitiendo así brindar una atención más cercana, segura y respetuosa del contexto sociocultural de las mujeres.

Además, en la región Huasteca se realizará una jornada intensiva de capacitación e intercambio de saberes con parteras tradicionales, utilizando traductoras en lengua náhuatl. Durante esta jornada se abordarán temas como el reconocimiento de emergencias obstétricas y la anticoncepción posparto, así como la coordinación con autoridades locales y redes comunitarias para la atención de emergencias.

Susana Arista Castelazo, directora general del IHM, subrayó que este proyecto se suma a los avances logrados en colaboración con el UNFPA, especialmente en la implementación del Modelo de Atención a la Violencia. A través de este modelo se han construido redes de atención que facilitan la prevención y atención de la violencia contra las mujeres.

Con estas iniciativas, el Gobierno de Hidalgo reafirma su compromiso de garantizar a las mujeres una atención materna digna, libre de violencia y adaptada a sus necesidades, avanzando hacia un sistema de salud más justo, humano e inclusivo.