Curso Hidalgo de Envejecimiento Saludable inicia en Tlaxcoapan
Con el objetivo de promover un envejecimiento activo y de calidad, dio inicio el Curso Hidalgo de Envejecimiento Saludable en la Casa de Día Tlaxcoapan, en el que participarán 50 personas mayores de 55 años. Esta iniciativa es impulsada por la Secretaría del Bienestar e Inclusión Social, a través del Instituto para la Atención de las Personas Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH).
El curso, completamente gratuito, se llevará a cabo todos los martes desde el 5 de mayo hasta el 25 de agosto de 2026. Está diseñado para ofrecer a los participantes herramientas prácticas que fortalezcan su desarrollo personal y social, con un enfoque vivencial. Penélope Apodaca Sinsel, titular del IAAMEH, destacó la importancia de estos programas al señalar que el Plan Estatal de Desarrollo del gobernador Julio Menchaca contempla la creación de espacios que impulsen el bienestar de las personas mayores.
Apodaca Sinsel enfatizó que el Curso Hidalgo de Envejecimiento Saludable forma parte de una estrategia estatal más amplia, dedicada a dignificar y visibilizar a las personas mayores en todas las etapas de su vida. “Al implementar esta actividad en el interior del estado, buscamos promover la conciencia sobre el envejecimiento saludable”, agregó.
A lo largo de las sesiones, los participantes discutirán y compartirán experiencias sobre temas relevantes como los prejuicios y estereotipos asociados a la vejez, así como síndromes geriátricos, tanatología y psicogerontología. También se abordarán asuntos relacionados con cambios físicos en el envejecimiento, higiene de la columna, alimentación saludable y nutrición.
Las sesiones tendrán lugar en la Casa de Día Tlaxcoapan, ubicada en la calle Arnulfo Morel s/n, en el fraccionamiento Valle de San Pedro. Las personas interesadas en inscribirse pueden comunicarse al teléfono 01 (773) 126 13 97 o consultar las redes sociales de la Casa de Día para más información.
